60 sekund

Odtwarzacz video wymaga uruchomienia obsługi JavaScript w przeglądarce.
Regularne ćwiczenia, bieganie, pływanie – to oczywiście najbardziej skuteczne sposoby spalenia nadmiaru kalorii. Ale co wtedy, gdy obowiązki zawodowe i domowe nie pozwalają na znalezienie choćby pół godziny na trening? Pocieszające jest, że mniej intensywne codzienne zajęcia także pochłaniają zbędne kalorie, i to dość znaczące ilości!
Dodano: Wczoraj, 22 czerwca (23:45)
Wyświetleń:
Źródło: 123RF/PICSEL
Podziel się