Fitmania Ladies

Odtwarzacz video wymaga uruchomienia obsługi JavaScript w przeglądarce.
Wiele osób ma siedzący tryb życia, pracujemy przy biurkach, do pracy najczęściej dojeżdżamy komunikacją miejską bądź samochodem, a w domu także siedzimy na kanapie. Taki tryb życia sprawia, że nasze mięśnie są osłabione, dlatego bardzo ważne jest wzmacnianie tych partii mięśniowych, które odpowiedzialne są za stabilizację kręgosłupa: mięśni pleców, brzucha i pośladków. Program Fitmania Ladies prowadzi dla Was Marta Hennig z kanału Codziennie fit Pozostałe odcinki serii znajdziecie też TUTAJ PREMIERA W INTERII W KAŻDY CZWARTEK OD 19:00.
Dodano: Czwartek, 20 lipca (17:00)
Wyświetleń:
Źródło: INTERIA.TV Video Brothers
Podziel się