"O! Mamo" - program nie tylko o dzieciach

Urodziłaś dziecko i marzysz o ładnej figurze i płaskim brzuchu? Wiemy, jak ci pomóc! Zacząć możesz tuż po porodzie. Ale uważaj! Są ćwiczenia, których nie można robić! Zobacz rozmowę ze specjalistą. Marceli Lenart jest trenerem personalnym, dietetykiem sportowym i trenerem kobiet w ciąży. Specjalnie dla Interia.tv przygotował zestaw ćwiczeń, które kobieta może robić w pierwszej dobie po porodzie, trzy dni później i sześć tygodni po. Zobaczcie koniecznie.