Suplementy są coraz częściej koniecznością. Czym kierować się przy ich wyborze?

Nasze odżywianie często pozostawia wiele do życzenia. Dużo osób nie dostarcza swojemu organizmowi składników potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania z jedzeniem. Niedobory mikroelementów, witamin czy nienasyconych kwasów tłuszczowych są powszechne.