Pięć zaskakujących sposobów na bezsenność

Przyjmuje się, że prawie 50 proc. ludzi na świecie cierpi lub cierpiało z powodu bezsenności. Problemy ze snem to dziś jedna z chorób cywilizacyjnych, dotykająca coraz młodszą cześć populacji i mająca fatalny wpływ na zdrowie i samopoczucie w ciągu dnia.