"Pan od WF-u" - najlepsze ćwiczenia

Deska, czyli plank, jak to ćwiczenie wykonać prawidłowo?
Na treningi ze smartfonem zaprasza Piotrek Galus, instruktor zajęć grupowych, trener i doradca żywieniowy.
Dodano: Piątek, 7 maja 2021 (15:22)
Źródło: IPLA
Podziel się