"Pan od WF-u" - najlepsze ćwiczenia

Zwykłe schody mogą bardzo pomóc w treningu. Wzmocnisz w ten sposósb mięśnie i spalisz dużo kalorii
Na treningi ze smartfonem zaprasza Piotrek Galus, instruktor zajęć grupowych, trener i doradca żywieniowy.