Herbata jest dobra na wszystko

Herbata – bogata w dobroczynne polifenole mające antyoksydacyjne właściwości, a także zapobiegające nowotworom flawonoidy – to obecnie drugi najpopularniejszy na świecie napój, zaraz po wodzie. W ostatnich latach powstało ponad 5 600 naukowych opracowań na temat zdrowotnych zalet herbaty! Zdaniem wielu specjalistów, herbata zapobiega cukrzycy i skutecznie reguluje gospodarkę węglowodanową naszego organizmu. Poprawia też zdolności kognitywne, odpręża w stresujących sytuacjach i zmniejsza ryzyko udarów.

Polecamy też:

Temat specjalny: Herbata!