Czym można zastąpić cukier?

Cukier jest niemal we wszystkim. Codziennie większość z nas przekracza znacznie normy, które nie wpływają negatywnie na nasze zdrowie, przez co coraz częściej dopadają nas takie choroby jak otyłość czy cukrzyca. Biały, najbardziej popularny cukier można zastąpić na mnóstwo innych, równie słodkich sposobów, by chociaż w małej części pozbyć się ogromu szkodliwej dawki. Czym? Poznajcie nasz poradnik!