"Pan od WF-u" - najlepsze ćwiczenia

Czas na konkretny trening z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała. Sprawdźcie pompkę bestii, wykopy z rotacją czy przeskoki w podporze przodem. Na treningi ze smartfonem zaprasza Piotrek Galus, instruktor zajęć grupowych, trener i doradca żywieniowy.