Ukłucie zamiast papierosa? Tak pomożesz sobie w rzucaniu palenia

Rzucanie palenia jest obok odchudzania, jednym z najczęściej podejmowanych postanowień noworocznych. Kluczem do sukcesu jest motywacja, ale metod wspomagania procesu wychodzenia z nałogu jest kilka. Jak rozładować gromadzący się w organizmie stres i uniknąć zbędnych kilogramów przy zrywaniu z nałogiem nikotynowym? Pomocna może być akupunktura.

Ta metoda pozwala przywrócić równowagę organizmu palacza, która ulega rozchwianiu w wyniku odstawienia nikotyny. Osobom sięgającym regularnie po papierosa kojarzy się ona często z formą nagrody w postaci krótkiej przerwy i oderwania się od napiętego harmonogramu dnia, ucieczki od stresu i problemów. Akupunktura daje możliwość podejścia do walki z nałogiem z „czystą głową”. Stosowane w akupunkturze zabiegi oczyszczające pozwalają rozładować napięcia elektryczne, które w wyniku stresujących przeżyć gromadzą się w naszym ciele, tym samym zastępując potrzebę sięgnięcia po papierosa.