Zdrowe płuca to podstawa. Jak o nie zadbać?

Nasze płuca są narażone na wiele szkodliwych czynników. Przede wszystkim są to bakterie, wirusy i grzyby powodujące choroby. Zanieczyszczone pyłami i gazami powietrze i liczne alergeny to kolejny problem. Na choroby płuc nie są więc narażeni tylko palacze. Zdrowy układ oddechowy lepiej sobie radzi z usuwaniem zanieczyszczeń i dlatego warto poznać naturalne sposoby na oczyszczenie płuc.