Owoce na diecie - jeść czy unikać?

Owoce na diecie - jeść czy unikać? Wiele osób, chcących zrzucić zbędne kilogramy, wielokrotnie zadaje sobie to pytanie. Okazuje się, że owoce są jak najbardziej wskazane na diecie, ale pod kilkoma warunkami! Pamiętajcie, by unikać owoców kalorycznych, mimo że są pyszne i zdecydowanie należą do najpopularniejszych oraz ulubionych. Ważne też, by jeść owoce jedynie do godziny czternastej.

Koniecznie zobaczcie naszą rozmowę z autorką diety odchudzającej!